고퓨린식과 저퓨린식 썸네일형 리스트형 퓨린 많은 음식 적은 음식 최근 통풍 환자수가 많이 증가했다고 하죠. 통풍은 음식 중에 '퓨린'이 많이 들어 있는 음식을 섭취하면 우리 몸에서 분해되어 요산이 생기는 질환입니다. 요산이 과다하게 증가하고 축적되면 통풍과 관련된 증상이 나타나게 되는데요, 대표적인 증상 몇 가지를 살펴보고 퓨린 많은 음식과 적은 음식을 살펴보겠습니다. 목차 1. 통풍 증상 2. 퓨린 많은 음식 3. 퓨린 적은 음식 4. 끝으로 1. 통풍 증상 인체는 음식을 통해 섭취한 '퓨린'이라는 물질을 분해하여 '요산'이라는 물질로 대사합니다. 통풍은 이러한 요산의 농도가 혈액 내에서 과도하게 높아지고 축적되어 발생하는 질환이며, 과다한 요산은 결정체로 변화하여 관절 내에 쌓여 염증을 유발합니다. 대체로 나이가 들어감에 따라 요산 배출 능력은 떨어지고, 신체적 .. 더보기 이전 1 다음
