일상에서 자주 접하는 질환 중 하나는 바로 위경련입니다. 그러나 위경련은 예측하기 어려운 시간과 장소에서 발생하는 경우가 많아 위가 꼬인듯한 통증이 발생하면 매우 당황할 수밖에 없는데요, 그러다 보면 통증이 더 심해지기도 합니다. 그래서 오늘은 이럴 때 어떻게 대처해야 하는지, 위경련 응급처치 방법 4가지와 약국약을 소개해 드리겠습니다.
목차
1. 위경련 왜 발생하나
스트레스, 식습관, 흡연, 질환
위경련은 스트레스, 식습관 문제, 흡연, 그리고 특정 질환 등 다양한 원인으로 발생할 수 있는 위장관의 이상 증상입니다.
스트레스는 위장관의 활동을 방해하며, 불규칙한 식사나 자극적인 음식은 위에 부담을 줄 수 있죠. 특히 흡연은 위장을 손상시키고 위궤양의 위험을 증가시키기 때문에, 담배와 술을 즐기는 젊은 직장인들 사이에서 위경련의 발생률이 높을 수 있습니다.
그러나 만약 위경련 증상이 자주 나타나거나 심각하다면 위암이나 담석증과 같은 다른 질환의 가능성도 고려해보아야 하므로 이 때는 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
▶▶▶ 함께 보면 좋은 글
2. 응급처지 방법
1. 명치 주위를 따뜻하게 하기
혈액 순환이 좋아야
경직된 위가 풀려요!
증상이 있는 부위를 핫팩으로 따뜻하게 해주고 손으로 살살 문지르며 마사지를 해줍니다.
그러면 위장에 피가 잘 흐르고, 수축된 위장 근육이 이완되면서 증상과 통증을 완화시키는 효과가 있습니다.
2. 금식
하루 정도는 밥을 먹지 않고 위를 쉬게 해주는 게 좋습니다. 증상이 좀 나아지면 소화가 잘되는 부드러운 죽으로 첫 식사를 시작하는 것이 것이 좋습니다.
또한 당일에는 음료도 조심해야 합니다. 소화에 부담을 주는 우유나 위액 분비를 촉진시키는 카페인 음료(커피, 홍차, 녹차)는 되도록 삼가는 것이 좋습니다.
3. 편안한 자세 취하기
편하게 정 자세로 눕는게
제일 좋아요!
급성 위경련이 발생했을 때에는 몸에 긴장이 낮아질 수 있도록 편안한 자세로 누워있는 것이 가장 좋습니다. 이때 가급적 무릎을 접거나, 무릎 아래에 쿠션을 두는 것이 좋습니다.
이렇게 하면 소화기 주변 근육의 긴장을 풀리면서 위에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 그러면 위장이 눌리지 않아 증상이 좀더 빠르게 호전됩니다.
만약 앉아 있어야 한다면 아프다고 허리를 숙이기보다는 등받이에 등을 기댄 상태를 취하는 것이 좋습니다.
4. 약 섭취
처방전 없이 구입가능한 진경제!
약국에서 구입할 수 있는 진경제를 이용할 수 있으며, 대표적으로 부스코판, 에스코판, 스파메드 등이 있습니다.
약국을 통해 10정 기준으로 3천원 내외로 구입할 수 있으니 약사님과 증상을 상담하여 적절한 약을 선택해보시길 바랍니다.
▶▶▶ 함께 보면 좋은 글
3. 마치며
지금까지 위경련이 발생하는 원인과 그에 대한 응급처치 방법에 대해 알아보았습니다. 위경련은 누구에게나 갑자기 찾아올 수 있는 문제이지만, 적절한 대처 방법을 알고 있다면 크게 당황할 필요가 없습니다. 하지만 만약 위경련 증상이 자주 나타나거나 심각하다면 특정 질환에 대한 건강 적신호일 수 있으므로 병원을 방문해 보시길 바랍니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
후굴자궁에 대하여 증상, 불임의 원인이 되는 경우는? (2) | 2024.02.02 |
---|---|
입천장 피물집이 생기는 원인과 치료? 협심증 구내혈종! (2) | 2024.02.01 |
위꼬임 증상의 원인 4가지! 위경련으로 명치가 너무 아픈 이유와 개선방법은? (2) | 2024.01.31 |
생리전 냉증가 정상 VS 비정상인 경우 알아볼까요? (0) | 2024.01.31 |
비행기 귀통증 해결방법 5가지, 효과적인 약을 있을까?(항공성 중이염) (1) | 2024.01.30 |