전체 글 썸네일형 리스트형 이상근증후군의 증상과 치료, 엉덩이와 다리 저림이 있다면? 보통 다리와 발에서 쥐가 난 듯이 간질거리는 저림이 발생하거나 찌릿한 통증이 생기면 허리디스크를 의심합니다. 하지만 일부의 경우 엉덩이 깊숙한 곳에 위치한 이상근이 문제가 되어 발생한 증상일 수 있는데요, 오늘은 저도 겪은 적이 있는 이상근 증후군의 증상과 치료, 원인에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 이상근 증후군? 2. 증상 3. 원인 4. 치료 5. 마치며 1. 이상근 증후군? 엉덩이 가장 바깥쪽은 대둔근으로 덮여있고, 가장 안쪽으로는 이상근이라는 근육이 자리 잡고 있습니다. 이 이상근 아래로는 좌골신경이 지나고 있으며, 좌골신경은 엉덩이서부터 발 끝까지 길게 연결되어 있습니다. 이상근 증후군이란, 이상근에 지속적인 자극이 가해지면서 비정상적으로 커지거나 염증이 생기는 것을 말하며, 이.. 더보기 뎅기열 증상과 치료, 동남아 여행 중 모기 물리고 몸살기가 있다면? 해외 유입 감염병 중 가장 주의해야 하는 것이 있다면 바로 뎅기열입니다. 주로 동남아시아를 여행했을 때 걸려올 수 있는 질환 중 하나인데요, 특별한 예방접종도 없어서 발생률이 높다고 알려져 있습니다. 오늘은 몸살기로 오인할 수 있는 뎅기열 증상과 치료방법, 및 예방 방법에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 뎅기열이란? 2. 증상 3. 치료 4. 예방과 대처방법 5. 마치며 1. 뎅기열이란? 1. 뎅기열이란? 뎅기열은 모기를 매개로 전파되는 뎅기 바이러스 질환입니다. 참고로 '뎅기'는 아프리카 언어로 '악마의 영혼'을 의미합니다. 그만큼 심한 증상을 보이기 때문에 붙여진 명칭이 아닐까 싶습니다. 2. 감염 경로 모기 물린 적이 있나요? 뎅기 바이러스를 가지고 있는 모기가 사람을 흡혈하는 과정에서.. 더보기 손가락 마디 통증 질환 4가지, 증상과 부위별 원인은? 밥을 먹을 때도, 문을 열 때도, 휴대폰을 사용할 때도 반드시 손을 사용해야 합니다. 그만큼 손은 무척 중요한데요, 이러한 손에 통증이 생기게 되면 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다. 그래서 오늘은 손과 손가락 마디 통증을 일으키는 대표적인 질환 4가지에 대해 알아보고 증상과 원인, 치료방법에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 방아쇠 수지 증후군 2. 통풍 3. 퇴행성 관절염 4. 류마티스 관절염 5. 마치며 1. 방아쇠 수지 증후군 손 안쪽 마디가 아프면서 딸깍거리는 느낌이 있다면 손가락을 굽힐때에는 굴곡건이라는 힘줄이 작용하며, 굴곡건은 도르래라는 터널 형태의 구조물을 지나고 있습니다. 그런데 이 도르레가 점점 두꺼워지게 되면 힘줄과의 마찰이 증가하면서 굴곡건에 결절(비정상적인 덩어리)이.. 더보기 손가락 마디 통증이 있다면, 퇴행성 관절염의 증상과 치료는? 평생 동안 가장 많이 사용하는 신체부위 중 하나는 손이 아닐까 싶은데요, 그만큼 동작을 취할 때마다 필요한 경우가 매우 많습니다. 그런데 손마디가 욱신거릴 때가 있는데 이는 대부분 퇴행성 관절염에 원인이 있다고 합니다. 오늘은 손가락 마디 통증이 있을 때 의심해 볼 수 있는 퇴행성 관절염의 증상과 치료, 원인에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 퇴행성 관절염이란 2. 증상 3. 원인 4. 류마티스와 차이점 5. 치료 1. 퇴행성 관절염이란? 뼈와 뼈가 맞닿는 부위에는 연골이 있으며, 이는 충격을 흡수하는 쿠션역할을 합니다. 그런데 관절을 무리하게 사용할 경우 연골이 점점 닳아 없어지면서 뼈가 직접적으로 부딪히며 손상을 입게 됩니다. 이로 인해 통증과 염증이 발생하며 주변 근육과 인대의 기능도 약해지는.. 더보기 방귀 나오는 자세 5가지, 배에 가스찼을 때 시도해 보세요! 식후 배에 가스가 찼는데 나오지는 않고 답답한 복부 팽만감이나 복통이 발생할 수 있습니다. 이럴 땐 시원한 방귀라도 뀌면 나아질 거 같은데 도통 나올 기미가 보이지 않아 답답할 수 있죠. 그래서 오늘은 배에 가스 찼을 때 시도해 볼 수 있는 방귀 나오는 자세 5가지에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 무릎 끌어 안기 2. 엎드려 만세 3. 몸통 비틀기 4. 해피 베이비 5. 고양이 자세 6. 마치며 ▶▶함께 보면 좋은 글 배에 가스 빼는법 5가지, 가스 차는 이유는?(약, 혈자리, 마사지) 밥먹고 난뒤 유난히 배가 빵빵하면서 불쾌한 팽만감이 느껴질 때가 있습니다. 이렇게 배에 가스 찼을 때는 속 시원하게 방귀라도 끼고 싶은데 마음처럼 나오지 않고 부글부글 거리기만 할 때가 healthy-hae.. 더보기 배에 가스 빼는법 5가지, 가스 차는 이유는?(약, 혈자리, 마사지) 밥먹고 난뒤 유난히 배가 빵빵하면서 불쾌한 팽만감이 느껴질 때가 있습니다. 이렇게 배에 가스 찼을 때는 속 시원하게 방귀라도 끼고 싶은데 마음처럼 나오지 않고 부글부글 거리기만 할 때가 있죠. 그래서 오늘은 배에 가스 차는 이유가 무엇인지 알아보고, 속 시원하게 가스 빼는 법 5가지에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 가스는 왜 찰까? 2. 가스 빼는 법 3. 마치며 ▶▶함께 보면 좋은 글 방귀가 많이 자주 나오는 이유 4가지, 정상 횟수와 줄이는 방법은? 살다 보면 한 번쯤 시도 때도 없이 나오는 방귀 때문에 곤란한 경험을 겪게 됩니다. 특히 시험이나 면접, 첫 데이트와 같이 중요한 순간만 되면 참을 수 없이 나와 질병은 아닐까 의심마저 들 수 healthy-hae.tistory.com 1. 가스는.. 더보기 발등 통증 증상 별 원인 5가지, 병원은 어디로 가야할까? 발은 체중을 지탱하는 역할을 하기 때문에 쉽게 피로도가 쌓이며 여러 가지 부상위험에 노출되어 있습니다. 이는 외부 충격에 의해 발생할 수 있지만, 경우에 따라서는 식습관과 연관되어 나타날 수 있다고 합니다. 그래서 오늘은 발등 통증 증상 별 원인 질환 5가지에 대해 알아보고, 어떤 진료과를 방문해서 치료해야 하는지 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 봉와직염 2. 통풍 3. 피로 골절 4. 관절염 5. 리스프랑 인대 손상 6. 마치며 1. 봉와직염 발등에 지속적인 마찰이 발생할 경우 피부를 통해 균 감염이 일어날 수 있는데, 이것을 봉와직염이라고 합니다. 종아리나 정강이에 나타나기도 하지만 주로 발등에 발생합니다. 1. 원인 주로 무리한 보행 및 등산 시 발생하는 신발과의 마찰이 원인이 됩니다. 특히 안 신.. 더보기 백혈구 수치 높으면 의심할 수 있는 원인 6가지 건강검진 결과서를 받았는데 WBC라는 항목을 발견할 수 있습니다. 이는 백혈구 수치를 의미하는데요, 검진 결과에서 정상수치보다 높게 나왔다면 백혈병부터 걱정할 수 있겠지만 이 외에도 다양한 원인으로 증가할 수 있습니다. 오늘은 백혈구 수치가 높으면 의심할 수 있는 원인 6가지에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 백혈구란? 2. 백혈구 수치 의미 3. 높은 원인 6가지 4. 마치며 1. 백혈구란? 세균과 바이러스를 없애주는 내 몸 수비대 혈액의 주요 구성성분은 적혈구, 백혈구, 혈소판이 있으며, 이들은 주로 골반 뼛속에서 스펀지처럼 존재해 있는 골수에서 생성되게 됩니다. 그중 백혈구는 체내에 세균이나 바이러스가 침입하면 그 수를 증식시킵니다. 그러곤 모두 잡아먹어 버리는 식균작용을 하는 이는 마.. 더보기 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 50 다음
