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딸꾹질 원인과 멈추는법, 질병일 경우 일상 중 흔히 발생하는 딸꾹질은 대부분 빠르게 증상이 사라집니다. 그런데 간혹 10분 이상 반복적으로 일어나 불편할 때가 있죠. 오늘은 이런 딸꾹질 멈추는법과 함께 그 원인에 대해 소개해 드리겠습니다. 그리고 평소 질병이 있을 경우 딸꾹질이 일어날 수 있다고 하는데요, 그에 대해서도 살펴보겠습니다. 목차 1. 딸꾹질 원인 2. 딸꾹질 멈추는법 3. 딸꾹질 발생 질병 4. 끝으로 1. 딸꾹질 원인 딸꾹질 원인은 미주신경이라는 자율신경계의 작용으로 발생합니다. 이 미주신경은 온몸 전체에 구석구석 퍼져있는데요, 특히 식도 주위를 타고 내려오는 형태로 분포하고 있습니다. 그로 인해 주로 식이와 연관된 상황에서 미주신경이 자극되어 딸꾹질이 발생하게 됩니다. 이 외에도 급격한 온도변화를 겪거나 긴장과 흥분상태에서 .. 더보기
갈비뼈 금갔을때 증상, 진단과 치료 골프 치고 나서 옆구리 통증이 발생할 때가 있는데요, 대게 흔한 근육통일 수 있지만 어쩌면 갈비뼈 골절증상일 수 있습니다. 오늘은 갈비뼈 금 갔을 때 나타나는 증상과 함께 이를 진단하고 치료하는 방법까지 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 갈비뼈 금 가는 이유 2. 갈비뼈 금갔을때 증상 3. 갈비뼈 금 진단과 치료 4. 마치며 1. 갈비뼈 금가는 이유 외부 충격 갈비뼈의 피로 누적 운동: 골프, 역도, 테니스 등 갈비뼈는 좌우 양쪽으로 12개씩 총 24개가 있는데요, 위쪽은 비교적 굵고 튼튼한 반면 아래쪽에 위치한 갈비뼈는 상대적으로 가늘어 골절이 잘 일어날 수 있죠. 그리고 이렇게 금이 가거나 골절이 생기는 원인은 강력한 외부 충격을 생각해 볼 수 있지만, 이와 함께 누적된 피로증상이 원인일 수 있.. 더보기
도한증 잠잘때 식은땀 원인과 증상 자고 일어났는데 축축하게 젖은 베개와 이불 때문에 깜짝 놀라신 적이 있으신가요? 더운 날도 아닌데 잠잘 때 식은땀을 흘리는 증상을 도한증이라고 하는데요, 이런 증상이 반복적으로 일어난다면 신체에 다른 이상을 의심해 봐야 합니다. 오늘은 도한증 원인과 함께 원인별로 동반될 수 있는 증상을 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 도한증이란 2. 도한증 원인 3. 마치며 1. 도한증이란 도한증이란 한방에서 사용하는 용어로써 수면 중 땀이 발생하는 증상을 의미합니다. 서양의학에서는 이에 대한 뚜렷한 명칭은 없으나, 어떠한 질병이 원인이 되어 나타나는 증상으로 이야기하고 있습니다. 도한증을 치료는 원인과 증상에 따라 한방과 양방을 선택하여 진행할 수 있습니다. 다한증은 신체 특정부위에서 나타날 수 있는 반면, 도한증은 .. 더보기
오이 효능과 칼로리 및 음식 추천 오이는 5월에서 7월이 제철인 식품으로, 이 시기에 먹는 오이가 가장 맛도 좋고 영양소도 풍부하다고 하죠. 특히 오이는 다양한 방법으로 조리해 먹을 수 있다는 장점이 있는데요, 오늘은 오이 효능에 대해 알아보고, 오이 칼로리와 더불어 효능별 추천 음식에 대해 소개해 드리겠습니다. 또한 오이에 대해 잘못 알려진 효능 한 가지에 대해서도 살펴보겠습니다. 목차 1. 오이 칼로리와 성분 2. 오이 효능과 음식 3. 잘못 알려진 오이 효능 4. 마치며 1. 오이 칼로리와 성분 성분 함량 물 95.9 단백질 0.62 지방 0.18 탄수화물 2.95g 칼륨 170mg 마그네슘 10.1mg 칼슘 13mg 나트륨 2mg 베타카로틴 61µg 비타민c 2.8mg 비타민A 5µgRAE 비타민K1 16.4µg 식이섬유 0.6 .. 더보기
조갑박리증 손발톱 들뜸 증상 원인과 치료 우리는 손톱이 있어 스티커를 떼어내거나 몸을 긁는 등의 일상생활을 쉽게 수행할 수 있습니다. 그런데 이런 손톱이 점점 들떠 타자를 치는 것 조차 불편함을 느끼게 하는 병이 있는데요, 이것이 바로 조갑박리증 입니다. 오늘은 손발톱 들뜸 증상을 발생시키는 조갑박리증의 원인을 알아보고 구체적인 증상과 치료방법을 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 조갑박리증이란 2. 조갑박리증 증상 3. 조갑박리증 원인 4. 조갑박리증 개선과 치료 5. 마치며 1. 조갑박리증이란 조갑박리증은 손톱이 피부 표면에서 떨어져 나가는 질환으로써 손발톱박리증으로도 불립니다. 대게 별다른 통증은 발생하지 않으며, 남성보다 여성에게서 더 많이 발생한다 알려져 있죠. 한번 떨어진 손톱은 쉽게 붙지 않을뿐더러 장시간 방치 시 아예 안 붙을 수 있.. 더보기
조갑주위염 손발톱 고름 치료, 증상과 원인 손톱이나 발톱 옆이 발갛게 부어오를 때가 있습니다. 경미한 통증에 대수롭지 않게 생각하다 보니 어느 순간 심하게 부어올라 고름까지 발생할 수 있습니다. 이렇게 손발톱 고름을 발생시키는 질병을 조갑주위염이라고 하는데요, 오늘은 조갑주위염의 증상과 원인을 살펴보고 이런 손발톱 고름치료는 어떻게 해야 하는지 자세히 설명해 드리겠습니다. 목차 1. 조갑주위염 증상 2. 조갑주위염 원인 3. 조갑주위염 치료 4. 마치며 1. 조갑주위염 증상 1. 조갑주위염이란 감염에 의한 염증성 질환 조갑주위염 = 손발톱주위염 조갑주위염은 세균이나 박테리아 감염에 의해 손톱주위에 발생한 염증성 질환으로서 손발톱 주위염, 생인손이라고도 부릅니다. 2. 조갑주위염 증상 조갑주위염 초기 증상으로는 가벼운 부기와 통증이 있으며, 심하게.. 더보기
스포츠 탈장 원인과 증상 치료 과정 탈장의 과격한 운동이 원인이 되는 경우가 있다고 하며 이를 스포츠 탈장이라고 합니다. 전문 운동선수뿐만 아니라 평소 운동을 열심히 하는 일반인에게서도 나타날 수 있다는데요, 오늘은 스포츠 탈장의 원인과 증상을 확인해 보고 어떻게 치료는 어떤 과정으로 진행되는지 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 스포츠 탈장이란 2. 스포츠 탈장 원인 3. 스포츠 탈장 증상 4. 스포츠 탈장 치료 5. 마치며 1. 스포츠 탈장이란 과격한 활동으로 인해 사타구니 쪽 근육과 인대가 손상되어 발생하는 탈장증상 스포츠 탈장(Sports hernia)은 스포츠 헤르니아라고도 불리우고, 이는 서혜부 탈장 중 하나에 속합니다. 서혜부 탈장이란, 아랫배와 허벅지가 만나는 사타구니 부분에서 발생하는 장 이탈현상을 말하며 탈장증상의 7.. 더보기
겨드랑이 통증과 멍울 원인에 대해 겨드랑이 통증에는 신체적 특성상 남자보다는 여자에게서 더 많이 발생하는 증상 중 하나라고 합니다. 호르몬 주기에 따른 자연스러운 통증일 수도 있지만 암과 같은 종양이 원인이 되는 경우도 있다고 하는데요, 오늘은 겨드랑이 통증과 멍울의 원인에 대해서 자세하게 살펴보겠습니다. 목차 1. 유방통 2. 부유방 3. 백신접종 4. 겨드랑이 임파선염 5. 겨드랑이 피지낭종 6. 림프절 종양 7. 마치며 1. 유방통 겨드랑이 통증은 유방통의 일종일 수 있습니다. 겨드랑이로 이어진 유방의 통증 겨드랑이 통증 70%를 차지함 여성의 가슴은 물방울 형태를 띠고 있으며, 그 끝이 겨드랑이에 뻗쳐 있습니다. 이로 이유로 유방통이 발생 시, 가슴이 아닌 겨드랑이에서 욱신거리는 통증과 찌릿찌릿한 느낌을 받을 수 있습니다. 실제로.. 더보기

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