건강 썸네일형 리스트형 당뇨 살빠짐 증상 위험한 이유! 급격한 체중감소 막는 방법 3가지는?(마른 당뇨) 급격한 체중감소에는 여러 원인이 있지만 그 중 혈당조절에 문제가 있는 분들은 주의해야 합니다. 보통 당뇨는 비만이 원인이라고 알려져 있지만 증상이 심해지면 살이 빠지면서 영양 상태도 결핍될 수 있습니다. 오늘은 이와 관련하여 당뇨 살빠짐 증상이 위험한 이유와 이러한 급격한 체중감소를 막는 방법 3가지에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 당뇨 살빠지는 이유 2. 왜 위험할까? 3. 개선 방법 4. 마치며 1. 당뇨 살빠지는 이유 당뇨병은 흔히 비만 상태에서 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나, 이미 당뇨가 진행되어 악화된 상태에서는 체중 감소가 급격히 일어나면서 마른당뇨인이 될 있습니다. 1. 살 왜 빠질까? 당뇨병이 악화되면 혈당 수치가 과도하게 높아집니다. 이 시점에서 인슐린이 제대로 작동하지.. 더보기 자고 일어나면 손부음이 생기는 원인 3가지! 아침마다 손가락 물찬듯 뻣뻣하다면? 아침마다 물이 찬 듯, 뻣뻣한 손가락 때문에 불편함을 겪으시나요? 이러한 현상은 단순한 수면자세 때문이라고 생각하기 쉽지만 실제로는 우리몸에서 주의해야 할 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 이와 관련하여 자고 일어나면 손부음이 생기는 원인 3가지에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 혈액 순환 저하 2. 손가락 관절염 3. 흉곽출구 증후군 4. 마치며 1. 혈액순환 저하 손뿐만 아니라 얼굴도 자주 부워요! 하지정맥류를 가진 사람이나 평소 혈액 순환이 원활하지 않은 사람들은 혈관 내의 정수압이 증가하면서 손이 부어오를 수 있습니다. '정수압'은 모세혈관 속에 있는 물을 세포로 밀어내는 압력을 의미하는데, 이 압력이 높아지면 세포 조직에 수분이 정체되어 몸이 부어오르게 됩니다. 이런 현상은 아침에.. 더보기 체한 느낌 먹은 게 없는데 지속되는 이유는? 심근경색 있으면 소화불량 생길 수 있어요! 먹은 것도 없는데 체한 느낌이 가끔 나타난다면 그냥 지나가는 일일 수 있지만, 만약 이런 체기가 계속된다면 '심근경색'이라는 질병을 의심해봐야 합니다. 이번 글에서는 이러한 체기의 정체와 심근경색과의 관련성, 그리고 심근경색의 주요 증상과 위험 요인에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 체기의 정체 2. 주요 증상 3. 누가 위험할까? 4. 마치며 1. 체기의 정체 이유없이 체한 느낌이 지속되는 이유는 여러가지가 있지만, 만약 40대 이후에 이런 체기가 먹은 것도 없는데 여러 날 동안 계속된다면, '심근경색'을 의심해 봐야 합니다. ☑️ 심근경색이란 심장을 먹여살리는 혈관이 막혀서, 심장근육이 죽어가는 질환입니다.이런 상태는 돌연사로 이어질 수 있는 심각한 질환 중 하나입니다. 어떤 분들은 심근경색에 .. 더보기 남자 사타구니 멍울의 정체! 볼록한 혹이 점점 커지면 서혜부 탈장의 증상? 오늘은 남성이면 누구나 한번쯤은 겪을 수 있는 사타구니 멍울에 대해 이야기해보려 합니다. 멍울이란 단어만으로도 불안감이 들 수 있는데요, 별것 아닌 것 같아도 이것이 탈장의 신호일 수도 있죠. 이와 관련하여 서혜부 탈장에 대해 원인과 증상을 알아보고, 어떻게 대처해야 하는지 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 사타구니 멍울의 정체 2. 원인 3. 주요 증상 4. 치료 5. 마치며 1. 사타구니 멍울의 정체 의문의 덩어리, 알고보니 탈장?! *사진출처: herniaonline 사타구니에 생긴 멍울이 장기간 거쳐 서서히 커지거나, 만질 때마다 쏙 들어갔다 다시 나오는 현상이 있다면, '서혜부 탈장'을 의심해 봐야 합니다. ☑️ 서혜부 탈장이란, 사타구니 부분의 복벽이 약해져서 내부의 장기가 빠져나오는 상.. 더보기 발목 접질렀을때 테이핑 하는법, 자주 삐끗하고 불안정증 있을 때 좋은 방법! 운동을 즐기시는 분들이거나 일상생활 중 발목을 자주 삐끗 하시는 분들이라면 발목의 안정성을 유지하는 것이 얼마나 중요한지 잘 알고 계실 것입니다. 특히 한번 손상된 발목은 불안정증이 생기면서 수시로 재발할 수 있기 때문에 적절한 관리가 매우 중요하죠. 오늘은 이와 관련하여 발목 접질렀을때 테이핑 하는법과 그 효과에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 발목 테이핑 효과 2. 발목 테이핑 방법 3. 마치며 1. 발목 테이핑 효과 발목을 자주 삐끗하거나, 큰 부상 이후에 발목 불안정증을 겪는 분들은 발목의 안정성을 높이고 통증을 완화하기 위해 키네시오 테이핑 방법을 활용할 수 있습니다. ☑️ 키네시오 테이프는 우리의 근육과 비슷한 탄력을 가지고 있어서 움직임에 대한 편리성은 유지하면서도 약해진 조직(힘줄이나.. 더보기 이유없이 심한 두통과 헛구역질, 알고 보니 목의 문제? 경추성 두통 원인과 증상 갑작스럽게 찾아오는 두통과 헛구역질, 이 불편함이 사실 목의 문제에서 기인할 수 있다는 사실을 알고 곗나요? '경추성 두통'이라는 이 용어, 처음 들어보시는 분들도 계실 것 같은데요, 이것은 목의 문제가 머리에서 발생하는 것처럼 느껴지는 두통 중 하나입니다. 오늘은 이와 관련하여 자세한 증상과 원인 및 개선방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 두통, 머리가 아닌 목의 문제다? 2. 주요 증상 3. 원인 4. 치료 5. 마치며 1. 두통, 머리가 아닌 목의 문제다? 두통이라고 하면 대체적으로 머리가 아프다고 생각하기 쉬운데요, 사실은 목 때문에 생기는 경우가 꽤 많으며 이런 두통을 '경추성 두통'이라고 부릅니다. 경추성 두통'이란, ✅ 목 근육이 과도하게 수축되거나 경직되어 척수신경이 압박되거나 뇌.. 더보기 침향환 효능과 부작용, 주의사항!기력 회복에 좋다는데 부모님 선물로 괜찮을까요? 요즘음은 건강을 위해 다양한 환 제품이 주목받고 있죠. 그 중에서도 오랜 역사를 가진 침향은 그 효능과 부작용, 그리고 주의사항 등에 대해 많은 이들이 궁금증을 가지고 있습니다. 특히 기력 회복에 좋다는 말을 듣고 부모님 선물로 침향환을 고려하는 분들이 많으실 텐데요, 이 글에서는 침향의 효능과 부작용, 그리고 주의사항에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 침향이란? 2. 효능과 부작용 3. 마치며 1. 침향이란? 임금만 사용할 수 있었던 약재! 침향은 침향나무의 검은 수액이 굳은 것으로, 기후나 벌레, 등에 의해 나무가 상처를 입었을 때 자연적으로 분비됩니다 .이는 최소 수십년에서 수백년에 걸쳐 이루어지며, 한 그루의 나무에서는 대략 5~7kg 정도만 채취할 수 있다고 하죠. 이처럼 침향은 전 세계적.. 더보기 아르기닌 복용전 꼭 알아둘 부작용 4가지, 남자 정력에 효과적인 이유는? 어떤 영양제를 복용하든 그 효과와 부작용을 꼼꼼하게 알아두는 것은 정말 중요해요. 아르기닌 역시 여러 가지 이유로 남자 정력에 효과적이라고 알려져 있지만 동시에 주의해야 할 부작용도 존재합니다. 그래서 오늘은 아르기닌의 특성과 효능, 그리고 꼭 알아두어야 할 부작용 4가지에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 아르기닌이란? 2. 남자에게 좋은 이유 3. 부작용 4가지 4. 마치며 1. 아르기닌이란? 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나이며, 세포의 성장과 단백질 합성에 필요합니다. 우리 몸에서도 일정량을 합성할 수 있지만, 그 양이 매우 적어 음식을 통해 추가로 섭취해야 하는 비필수 아미노산으로 분류됩니다. 아르기닌은 남자에게도 좋지만 성장호르몬을 촉진시키는 특성을 가지고 있어, 성장기 아이들.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 50 다음
