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건강

생리양이 줄었어요?원인 4가지 확인해봐요!(조기폐경 하혈 후굴자궁 스트레스) 생리는 여성의 건강을 짐작할 수 있는 중요한 지표입니다. 그런데 갑자기 생리양이 적어지면 내 몸에 무슨 문제가 있는 건 아닐까 하는 생각이 들기 마련입니다. 더군다나 생리주기도 바뀐다면 조기폐경 같은 심각한 질환의 신호일 수 있습니다. 그래서 오늘은 생리양이 줄었을 때 의심해 볼 수 있는 원인 4가지에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 스트레스 2. 난소기능 저하 3. 부정출혈 4. 후굴자궁 5. 마치며 1. 스트레스 무리한 다이어트, 과도한 운동, 수면부족 생리양이 줄어든다면, 그 원인은 대개 스트레스 때문일 수 있어요. 예를 들면, 일상 생활에서 갑작스러운 스트레스를 받거나, 너무 무리한 다이어트나 운동을 했다면 이것이 호르몬 분비에 영향을 끼쳐서 정상적인 생리 사이클에 문제를 일으킬 수 .. 더보기
가시 박혔을때 냅두면 안되는 이유 2가지! 병원은 어디로?(가시 유리 연필심) 손이나 발에 가시가 박히는 일은 모두 한 번쯤은 겪어 본 일이죠. 그런데 가끔 가시가 잘 빠지지 않을 때가 있어요. 그럴 때마다 '그냥 두면 저절로 괜찮아지지 않을까?'라는 생각이 들기도 하죠. 그래서 오늘은 가시 박혔을 때 냅두면 안 되는 이유와 병원은 어디로 가는지 알아보고, 가시 외에도 유리나 연필심이 박혔을 때 생길 수 있는 문제에 대해 알려드리겠습니다. 목차 1. 가시 빼야 하는 이유 2. 다른 게 박혔다면 3. 병원은 어디로? 4. 마치며 1. 가시 빼야 하는 이유 1. 가시에 묻어있는 세균! 장미 가시 같은 것들이 몸에 박히면, 그 가시에 묻어 있는 알 수 없는 박테리아 때문에 염증이 발생할 수 있습니다. 이렇게 되면 수 일 내로 가시가 박힌 부위가 붓고 통증이 발생하는데, 이를 그냥 냅두면.. 더보기
침삼킬때 귀아픔의 원인 3가지, 귀는 건강하다고?(인후두염 편도염 역류성 식도염) 심한 목감기에 걸렸을 때, 귀가 화끈거리며 아픈 증상을 경험하신 적 있으신가요? 이처럼, 귀는 별 문제가 없는데도 불구하고 무언갈 삼킬때마다 귀통증이 느껴진다면, 목의 이상을 의심해봐야 합니다. 그래서 오늘은 침삼킬때 귀아픔의 생기는 이유, 그리고 이에 대한 원인 질환 3가지(인후두염, 편도염, 역류성 식도염)에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 귀아픔이 생기는 이유 2. 원인 3가지 3. 마치며 1. 귀아픔이 생기는 이유 목과 귀의 통증은 연관되어 나타나요! 귀아픔이 생기는 이유 중 하나는 목 주위에 염증이 생겼을 때입니다. 고막 안쪽에는 중이강과 이관이라는 공간이 있는데, 이곳을 지나는 신경은 혀 인두신경이라 하여 혀뒤쪽과 목구멍(혀 뒤 점막, 편도, 인두, 후두) 쪽으로도 연결되어 있습니.. 더보기
윗입술 부음의 원인 3가지, 갑자기 입술 부르텄을 때 약은?(혈관부종 헤르페스 구순염) 윗입술이 갑자기 부어오르는 경험 해보신 적이 있으신가요? 흔히들 한 번쯤은 겪어보셨을 거에요. 저 역시 조금 무리를 했다 싶으면 입술이 퉁퉁 부어오를 때가 있는데요, 여기에는 여러가지 이유가 있을 수 있습니다. 그래서 오늘은 윗입술 부음의 원인 3가지에 대해 알아보고 이렇게 갑자기 입술 부르텄을 때 치료는 어떻게 해야하는지 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 혈관부종 2. 단순포진(헤르페스) 3. 구순염 4. 마치며 1. 혈관부종 만약 갑자기 윗입술이 부어 오른다면, 혈관부종을 의심해 볼 필요가 있습니다. 혈관부종은 피부나 점막 내부의 혈관이 갑작스럽게 확장되어 팽팽하게 부어 오르는 질환입니다. *사진출처: aha 1. 증상 윗입술이 단시간내에 풍선처럼 부풀어 올라요! 혈관 부종은 피부가 얇은 윗입술.. 더보기
술먹고 딸꾹질 멈추는법 3가지! 생기는 원인은 무엇일까? 술자리에서 신나게 웃고 떠들다가 갑자기 딸꾹질이 발생해 당황스러울 때가 있습니다. 특히 이런 딸꾹질이 반복적으로 나타나면 몸에 큰 이상이 있는 건 아닌지 걱정될 수밖에 없을 텐데요, 그래서 오늘은 술 먹고 딸꾹질이 생기는 원인에 대해 알아보고, 이를 손쉽게 멈추는 법 3가지에 대해 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 딸꾹질 원리는? 2. 술먹고 딸꾹질 생기는 원인 3. 멈추는 방법 4. 마치며 1. 딸꾹질 원리는? 딸꾹질은 우리의 의지와는 전혀 관계없이 횡격막이 갑자기 수축할 때 나타나는 현상입니다. 횡격막이 수축하면 어떻게 될까요? 외부 공기가 폐로 들어가게 됩니다. 그런데 이 공기는 우리의 성대에 있는 '성문'을 통해서 들어가게 되죠. 그런데 여기서 문제가 발생합니다. 우리 몸은 너무 많은 공기가 한꺼번.. 더보기
관계 후 배앓이가 생기는 원인 4가지, 질건조증 질염 방광염 자궁내막증! 사랑하는 사람과 좋은 관계를 맺은 이후, 이상하게 복부 불편함을 느껴질 때가 있습니다. 이는 쉽게 터놓고 말할 수 있는 부분이 아닌지라 애써 무시하며 넘어가는 분들이 계실텐데요, 실은 무시해서는 안 되는 적신호일 수 있습니다. 그래서 오늘은 관계 후 배앓이가 생기는 원인 4가지(질건조증, 질염, 방광염, 자궁내막증)에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 질건조증 2. 질염 3. 방광염 4. 자궁내막증 5. 마치며 1. 질건조증 50대 이후에 생긴 관계 후 배앓이라면? 갱년기에 접어드신 분들이라면 아마 '질 건조증'이라는 용어를 한 번쯤 들어보셨을 거에요. 질 건조증이란, 말 그대로 우리 몸의 질이 마치 피부가 건조할 때처럼 건조해져서 불편함을 느낄 때 발생하는 증상을 말하는데요, 이 때문에 성관.. 더보기
메밀차 물대신 마셔도 되는 사람과 vs 안되는 사람, 메밀차 효능은 무엇일까? 메밀차를 좋아하시는 분들이 많으실 것 같아요. 그 고유한 고소함과 함께, 일반적인 물보다 더욱 맛있게 즐길 수 있는 장점이 있으니까요. 그러나, 물처럼 마시기에 앞서, 체질에 따른 부작용도 고려해야 한다는 사실, 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 메밀차 효능에 대해 알아보고, 물대신 마셔도 되는 사람과 안되는 사람은 누구인지 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 메밀차 효과 2. 물대신 마셔도 될까? 3. 효과적으로 마시는 방법 4. 마치며 1. 메밀차 효과 메밀꽃의 하야 색깔처럼, 메밀차는 청량감을 주는 맛으로 사랑받고 있죠. 혈관건강을 지켜주고 성인병 예방에 도움을 줘요! 메밀에는 '루틴'이라는 성분이 풍부하게 들어있는데요, 이것이 바로 메밀이 우리 몸에 좋은 비결이라 할 수 있습니다. 루틴은 탁월한 항산화 .. 더보기
목에 먼지낀 느낌? 증상별 원인 질환 3가지(인후건조증, 역류성 식도염, 호흡기 질환) 목에 먼지가 낀 듯한 느낌이 드는 이유는 무엇일까요? 최근 코로나 확산 이후, 이런 증상을 오미크론의 전조증상으로 걱정하시는 분들이 많아졌습니다. 하지만 증상이 장기화되면 다른 원인도 함께 고려해 봐야 합니다. 그래서 오늘은 목에 먼지낀 느낌이 들 때, 증상별 원인 질환 3가지(인후건조증, 역류성 식도염, 호흡기 질환)에 대해 자세히 소개해드리겠습니다. 목차 1. 인후건조증 2. 역류성 식도염 3. 호흡기 질환 4. 마치며 1. 인후건조증 잔기침이 잦고 목에 먼지가 있는 것 같이 답답하고 건조하다면? 간혹 무리하게 움직이면 목이 막히며, 침을 삼길 때나 숨을 쉴 때에도 목이 칼칼하고 무언가 먼지가 낀 것 같다고 느끼신다면 인후건조증을 의심해 볼 수 있습니다. 1. 인후건조증이란? 인후건조증은 입에서부터 .. 더보기
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